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Menos Sódio,mais sabor,vamos fazer Sal de Ervas!!

Rosa 0

 

Todos nós sabemos que o sódio é altamente prejudicial à saúde.Nós, brasileiros consumimos mais do que o dobro de sal recomendando pela Organização Mundial da Saúde
Coloque partes iguais de ervas secas: alecrim, manjericão, orégano, salsinha e sal. Bata tudo num liquidificador e guarde num pote de vidro para usar no lugar do sal comum, pronto!
Basicamente vc estará reduzindo o consumo de sal da sua casa a 1/5 do que consumia antes.

Vou preparar com vocês aqui o que eu uso aqui em casa,EXCLUSIVO, DE MINHA AUTORIA ...

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